Aunque sepamos lo malo que es para la espalda el sedentarismo, es difícil evitarlo dado que de las 24 horas del día, llegamos a pasar más de la mitad sentados detrás de un monitor, sumado a las horas de ocio en el sofá y en el transporte. Pasar largo tiempo sentado en una mala postura Read more about Estas posturas al sentarte causan hernia discal o ciática ¡Evítalas![…]
¿La selfie puede dañar tu zona lumbar? Una postura de selfie conocida como “Cola de Pato” (en inglés Belfie) para lucir una figura curvilínea en las fotos, está desencadenando serios problemas de columna que pueden ocasionar graves padecimientos como la hiperlordosis lumbar. Esto se trata de la curvatura hacia adentro de la zona lumbar de la Read more about La selfie que puede dañar tu lumbar: “Cola de pato”[…]
La causa de la infertilidad en las mujeres podría estar relacionada a la salud de la columna vertebral (por cierto, aunque no sientas dolor) ya que puede deberse a fallas en el sistema nervioso que pasa a través de esta zona, así como una mala circulación de la sangre. Intentar tratamientos con hormonas sin resolver Read more about ¡Cuidado! Infertilidad a causa de la columna[…]
La impotencia o disfunción eréctil puede ser causada por problemas en la columna vertebral donde pasan nervios que se dañan, afectando el correcto funcionamiento del órgano reproductor masculino, acercando a la persona a una cirugía con la posibilidad de no ver corregido el problema. De acuerdo a especialistas es más fácil que la impotencia afecte Read more about ¿Daños en la columna vertebral causan Impotencia en los hombres?[…]
¿Quién no ha sentido alguna vez un molesto dolor de rodilla que impide caminar? Junto al dolor de espalda es una de las causas principales de pérdida de movilidad, que si no se atienden a tiempo pueden llegar a incapacitar a una persona hasta recurrir a métodos invasivos como una cirugía. Por desgaste en las Read more about ¿Te duele la rodilla? El porqué está en la cadera desviada[…]
¿Al conducir tienes dolor de espalda? Este malestar tan común es un signo de que algo no anda bien en tu columna, dado que puede causar problemas severos de pérdida de movilidad por nervios involucrados detrás de la columna vertebral que a su vez afectan funciones en órganos importantes, lo que sólo podrá corregirse con Read more about Conducir provoca lumbalgia, ciática y hernias discales ¿Cómo resolverlo?[…]
Se ha revelado que un hábito aparentemente inofensivo puede dañar la columna vertebral y causar graves dolores de espalda y cabeza. El quiropráctico David Porto de la Clínica Mais Coluna, de Brasil ha alertado que se debe tener cuidado a la hora de elegir el peinado que vas a usar a lo largo del día. Read more about Este peinado puede crearte una Hernia Discal[…]
Un dato alarmante revela que hasta el 90% de las operaciones quirúrgicas por hernias discales en la columna pueden evitarse a través de métodos no invasivos. El dolor de espalda es tan común, que el 80% de la población llega a padecerlo por lo menos una vez en su vida, la causa del 10% es por Read more about 90% de las cirugías por hernias discales se pueden evitar con métodos no invasivos[…]
Levanta el móvil y ponlo frente a tus ojos. ¿Sabías que la gente pasa entre dos y cuatro horas al día con la cabeza inclinada hasta 60 grados, forzando al cuello y hombros a un estrés excesivo equivalente a cargar 27 kilos? Hoy en día, cada vez más personas sufren de espalda encorvada a temprana Read more about Cuello de Smartphone[…]
El calzado con tacón alto provoca que el peso del cuerpo se desplace hacia delante, lo que obliga a romper la curva natural de tu columna. Para compensar este desequilibrio el cuerpo adopta una mala postura, que genera dolor de espalda y en casos graves provoca lesiones irreversibles en los músculos profundos de las vértebras Read more about Usar tacones podría deformar tu columna vertebral y llevarte a cirugía 👠[…]
