INSTRUCCIONES DE USO PARA CORDUS
¡PRECAUCIÓN! No utilice el producto sin antes haber leído ESTA SECCIÓN.

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Felicidades por adquirir una buena opción para solucionar su problema en la espalda. Ahora todo depende de usted.
Los resultados dependerán del correcto uso de CORDUS.

CORDUS está diseñado para relajar los músculos profundos de la columna vértebral y puede ser útil para quien quiere mejorar su vitalidad, rendimiento y salud de su columna. Es de gran ayuda no sólo para las personas con problemas en la espalda sino también para deportistas de alto rendimiento, oficinistas, yoguis, entre otros.
CORDUS puede colocarse en todos los segmentos de la columna, elimina la compresión de los discos intervertebrales, colocándolos en un estado natural. El uso constante del aparato le ayudará a recuperar la movilidad de las articulaciones de la espina dorsal.
La autogravitación, método en el que se basa CORDUS, es segura, no invasiva y fisiológicamente natural para la columna vertebral, ya que hace uso del peso propio del cuerpo. Adicionalmente brinda los beneficios de magneto-terapia, acupresión, yoga pasiva y masaje profundo. Este tipo de métodos se usan desde la antigüedad en la medicina oriental. CORDUS puede ser usado en casa al igual que por especialistas.
CORDUS se puede aplicar a partir de diez años de edad y con altura mayor a 1.50 centímetros.

CORDUS se recomienda en caso de:

  • Cuando se desarrolla el bloqueo funcional de los segmentos de la columna vertebral (espasmos de los músculos intervertebrales): discalgia, lumbalgia, ciática, toralgia, cervicalgia.
  • Síndrome de dolor miofascial y restricción de la movilidad en zona del cuello, torácica y lumbar.
  • Sobrecarga muscular crónica y fallas biomecánicas en el sistema musculo-esquelético, provocadas por los intensos entrenamientos deportivos.
  • Dolores de espalda y cuello debidos a la sobretensión muscular,muchas veces relacionados con la postura estática y el levantamiento profesional de peso.
  • Osteocondrosis en cualquier ubicación, escoliosis 1° y 2°, cifosoliosis 1° y 2°, osteocondropatía juvenil (enfermedad de Sheyerma-Mau), errores de postura, retraso en crecimiento (altura) de niños y adolescentes.
  • Dolores de cabeza de distinta etiología, insuficiencia de la circulación sanguínea en el cerebro, relacionada con la patología de las cervicales en el cuello, síndrome de la arteria de la columna vertebral, neuralgia del nervio occipital e insomnio.
  • Disfunciones del sistema nervioso autónomo provocados por fallas biomecánicas en los segmentos locomotores de la columna vertebral; problemas cardíacos, angina pectoral, enfermedad coronaria (isquemia miocárdica), distonía neuro circular hipotónica o de tipo hipertónica; fallos funcionales en vista y oído (después de fallos periféricos de circulación sanguínea), discinesia vesicular, las interrupciones o cambios en las funciones de los bronquios y los pulmones, estómago, intestino, hígado, páncreas, riñones y sistema genitourinario.
  • Diabetes, presión arterial baja, problemas ginecológicos, baja energía sexual y mala circulación sanguínea.
  • Síndrome de dolor, como consecuencia de protrusión (algo que sobresale) del anillo fibroso del disco intervertebral (hernia discal); el síndrome del túnel, síndromes nerviosos periféricos, entumecimiento de las manos, síndrome de “hombro congelado” y epicondilitis del hombro.
  • Mejora del organismo en general, previniendo fallas del aparato locomotor en adultos y niños.

Contraindicaciones:

  • Procesos infecciosos específicos y no específicos en la columna vertebral y articulaciones (osteomielitis de la columna vertebral, espondilitis tuberculosa, espondilitis anquilosante).
  •  Tumores en la columna vertebral y en la médula espinal, neoplasias malignas en cualquier ubicación.
  • Lesiones traumáticas recientes de la columna vertebral y lesiones graves en la cabeza.
  • Cirugia reciente de la columna y de los organos internos.
  • Trastornos agudos de la circulación cerebrovascular, infarto cerebral, aterotrombosis, oclusión de la arteria vertebral y etc.
  • Escoliosis 3° y 4° de la curvatura de la columna vertebral. Se puede poner el aparato en las zonas no dañadas.
  • Hernias de los discos intervertebrales con rotura del anillo fibroso. Se puede usar 9 cm arriba o 9 cm abajo de la zona dañada.
  • Completa falta de movimiento de las articulaciones (anquilosis).
  • Inestabilidad severa de los segmentos espinales (grados 3° y 4°) como el padecimiento de espondilolistesis.
  • Enfermedades graves de los órganos internos.
  • Osteoporosis. Se puede usar el aparato en las zonas no dañadas, 3 cm arriba o 3 cm abajo de la zona dañada.
  • Epilepsia.
  • Embarazo: Use el aparato exclusivamente en zona cervical y dorsal (arriba de los omóplatos).
  • Si tiene prohibidos los masajes de espalda no use CORDUS
  • Consulte otras limitantes en DIAGNÓSTICOS ESPECIALES o CASOS PARTICULARES

En algunos diagnósticos se recomienda no colocar CORDUS directamente en la zona dañada, en estos casos el método de uso es colocar el aparato en el resto de la espalda, evitando dicha zona. Al ser la columna un sistema conectado, toda mejoría en cualquier parte de la estructura dará beneficios a otras áreas.

Diagnósticos especiales

ARTRITIS/ARTROSIS: no se recomienda utilizarlo directamente en las zonas afectadas, colóquelo 3 cm, arriba o abajo de este punto, sobre todo, se recomienda tomar anti-inflamatorios y someterse a magnetoterapia por lo menos  dos veces al año.

PARÁLISIS CEREBRAL ESPÁSTICA INFANTIL: en casos leves puede complementar otros tratamientos.

CERVICALGIA: las primeras tres sesiones coloque CORDUS en los puntos básicos, después de más atención en zona cervical y zona del trapecio (aplique en cada vértebra de dichas zonas).

COXARTROSIS: ayuda siempre y cuando no haya osteoporosis, de no padecerla, úselo de forma moderada*, excluyendo la zona dañada.

DESPLAZAMIENTO DE LA VÉRTEBRA: evite colocar directamente en la zona dañada. Coloque CORDUS en zonas cercanas al problema, 3 cm arriba o abajo de la zona afectada.

DISCOS EMPALMADOS, PEGADOS O UNIDOS: evite esta zona y trabaje las zonas próximas, 3 cm más arriba o abajo del lugar de empalme.

DOLOR CIÁTICO (CADERAS Y PIES): realizar aplicación de los puntos básicos y después de tres sesiones aplicar CORDUS en más puntos(vértebras) de zona lumbar y sacro. Recomendamos integrar la aplicación del aparato SACRUS: cordus.com/sacrus   

DOLOR DE HOMBROS: mismo uso que en la cervicalgia.

ESCOLIOSIS: use CORDUS de forma moderada*, colocando soportes. Haga ejercicios recomendados para esta enfermedad. Sólo para los grados 1 y 2.

 ESPONDILOLISTESIS, LISTESIS Y RETROLISTESIS: Evite colocar directamente en la zona dañada. Coloque CORDUS en zonas cercanas al problema, tres centímetros más arriba o abajo de la zona afectada.

ESPONDILITIS ANQUILOSANTE: CORDUS puede dar alivio, puede ser aplicado hasta dos veces al día, no aplicar aparato donde las vertebras ya se integraron (se unieron).

ESTENOSIS: CORDUS le ayudará a quitar los espasmos de los músculos en las zonas cercanas a la zona dañada, de esta forma reducirá la compresión de los discos intervertebrales; frenando los procesos de estenosis. Durante el primer mes de uso de CORDUS, colóquelo en zonas sin estenosis, al terminar el mes, aplíquelo directamente en la zona dañada de forma moderada*.

FIBROMIALGIA: use CORDUS como complemento a su terapia recomendada por su médico, procure            hacerlo de noche de forma moderada* y en un ambiente tranquilo.

FIBROSIS: si el padecimiento se encuentra en los músculos cercanos a la vértebras, evite colocar CORDUS directamente en la zona dañada, colóquelo en zonas cercanas al problema, 3 cm arriba o abajo.

FRACTURA DE DISCO: CORDUS no puede ser colocado en la zona fracturada. Lo puede usar en zonas cercanas, 9 cm más arriba o abajo.

GONARTROSIS: además de los puntos básicos se recomienda enfocarse en la zona lumbar (cada una de sus vértebras), sacro y coxis, evite las zonas dañadas, colóquelo en segmentos cercanos (3 cm arriba o abajo).

HERNIAS DISCALES: si la hernia mide más de 8 mm, CORDUS no se debe colocar sobre la zona dañada, lo correcto es colocarlo en los segmentos cercanos (3 cm arriba o abajo) y puntos básicos viables por dos o tres meses, al pasar este tiempo sugerido, revise el estado de la hernia; si la hernia se redujo hasta 8 mm o menos, puede comenzar a colocar CORDUS de forma moderada*.Si siente dolor fuerte durante el uso de CORDUS (generalmente en la zona de la hernia) mueva el aparato de 3 a 4 cm arriba o abajo del área que le causa molestia, haga esto de 3 a 5 sesiones y pruebe nuevamente en la zona de la hernia, de forma suave.Si el anillo fibroso está roto CORDUS no podrá ayudarlo. Si requiere usarlo para tratar otros problemas uselo 9 cm arriba o abajo del área con anillo fibroso roto.

HIPERLORDOSIS: si esta afección se localiza en la zona cervical, coloque CORDUS sobre una almohada delgada y repose su nuca sobre el aparato, con esto la zona cervical se mantendrá erguida y   el aparato trabajará mejor. Si este padecimiento se encuentra en la zona lumbar, le recomendamos que al colocar el aparato genere presión doblando sus rodillas hacia el pecho o poniendo soportes (pueden ser libros) debajo de

CORDUS.LUMBALGIA: durante las primeras tres sesiones, coloque CORDUS en puntos básicos, posteriormente de más atención a la zona lumbar (de ser posible en cada vértebra). En caso de tener la zona lumbar muy adolorida, trabaje primero la zona del sacro usando el lado “L”.

 OSTEOARTRITIS: dependiendo de la gravedad del problema se puede aplicar CORDUS en segmentos de la columna donde la presión generada sea soportable. Es recomendable utilizar el aparato después de una medicación de desinflamatorios.

OSTEOCONDROSIS: aplique terapia básica.

OSTEOFITOS: si siente dolor al aplicar CORDUS evite esa zona y trabaje las aledañas.

OSTEOPENIA (PRE-OSTEOPOROSIS): CORDUS puede ser utilizado de forma moderada*.

OSTEOPOROSIS: CORDUS debe ser utilizado únicamente en las zonas no afectadas por este padecimiento. 

PIE ADORMECIDO: tratamiento similar al dolor ciático, aunque debe poner mayor atención al sacro. Sugerimos añadir la aplicación de

SACRUS.POLIOMIELITIS: use CORDUS de forma moderada*, colocando soportes. Haga ejercicios recomendados para esta enfermedad. Sólo para los grados 1 y 2. 

RADICULITIS – RADICULOPATÍA: el tratamiento es el mismo que de Lumbalgia.  

ROTOESCOLIOSIS: use CORDUS de forma moderada*, colocando soportes. Haga ejercicios recomendados para esta enfermedad. Sólo para los grados 1 y 2.

VÉRTEBRA MOVIDA(DESPLAZADA): evite colocar directamente en la zona dañada. Coloque CORDUS en zonas cercanas al problema, 3 cm arriba o abajo del área fectada.

VERTEBRAS UNIDAS (pegadas): evite la zona dañada, use 3 cm arriba o abajo.

Uso de CORDUS en casos particulares

CIRUGÍA DE COLUMNA: CORDUS puede ser utilizado después de seis meses de haberse sometido a una intervención quirúrgica, iniciando de forma moderada*.
DIABETES Tipo 1: la aplicación de CORDUS normalmente reduce el nivel de glucosa, por eso sugerimos medir su nivel antes y después de la sesión para llevar un adecuado control. Consulte a su médico si es necesario reducir o no su medicamento, ya que es posible que el uso de CORDUS o SACRUS impacte positivamente en la reducción de su nivel de glucosa. Le sugerimos alternar un día CORDUS y un día SACRUS.
EMBARAZO: use el aparato únicamente en zona cervical y dorsal (arriba de los omóplatos).
HIPERTENSIÓN: en algunos casos el uso de CORDUS en las zonas cervical y torácica, puede provocar ansiedad y elevar la presión. Recomendamos iniciar el uso de CORDUS el primer mes en la zona lumbar-sacro donde brindará mejoras en la circulación sanguínea, en caso de ser necesario, use de forma moderada* y llevando control de su presión arterial.
HIPOTENSIÓN: las personas con baja presión pueden sentir mareo al término de la sesión, es normal, por dicha razón es recomendable usar el aparato antes de dormir.
MARCAPASOS: CORDUS cuenta con imanes de neodimio, para su seguridad, recomendamos retirarlos antes de usar el aparato.
PROBLEMAS DEL CORAZÓN: si no tiene prohibidos los masajes, CORDUS debe colocarse únicamente en la zona lumbar y coxis.
Si tiene alguna duda escríbanos a contacto@cordus.com

Le sugerimos hacerse una radiografía de columna y consultar un especialista, de esta manera conocerá sus contraindicaciones, el estado de su columna y diagnóstico.

Preparación para sesión con CORDUS

La sesión se puede realizar sobre la cama, en un sillón de respaldo alto o sobre el piso. Elija la forma que más le acomode. En todas las opciones obtendrá buenos resultados.

Antes de comenzar la terapia puede preparar los soportes, le ayudarán a reducir la presión que ejerce CORDUS: tres o cuatro libros de diferente grosor, almohadas o toallas y una frazada para evitar el frío; programe una alarma para no quedarse dormido; si hará la terapia sobre el suelo utilice una manta doblada o tapete antiderrapante; asegúrese de evitar corrientes de aire frío en la habitación; es recomendable calentar la espalda antes de la sesión pasando unos minutos sentado en el sillón, acostado en la cama o usando una compresa caliente.

No se apresure, tómese el tiempo que sea necesario para aprender a realizar adecuadamente sus terapias. El uso de CORDUS debe ser relajado y placentero. Evite hablar, usar celular, computadora, ver televisión u otro.

Respiración y Relajación
Durante el uso de CORDUS es necesaria una profunda relajación y respirar con el diafragma
(el “trabajo” o movimiento muscular se centra en la zona baja de los pulmones).
Concentre la atención en la respiración y en el foco de tensión, relaje este punto mentalmente.
Inhale tranquilamente con la parte baja de pulmones, detenga unos segundos (sonría dentro de sí mismo y agradezca), mientras exhala dirija mentalmente esta sensación positiva al punto donde está CORDUS.
No se trata de llenar los pulmones como un globo (esto provoca estrés), ni “aguantar la respiración”, no se trata de competir con nosotros mismos. La respiración adecuada produce placer.
En 1 o 2 min, notará cómo disminuye y va desapareciendo la presión, ya que el músculo tensionado se resiste al efecto del aparato durante los primeros minutos, dando paso a la fase de relajación.

Durante la terapia tiene que sentir presión, no dolor ni molestia

Para bajar la sensación dolorosa coloque una toalla sobre el aparato. Esto ayudará a suavizar el contacto. En tres o cuatro sesiones su columna vertebral estará lista para un tratamiento más profundo con CORDUS.
– Si siente mucha presión reduzca el peso que cae sobre el aparato levantando el cuerpo mediante el uso de soportes (libros, toallas, almohadas).
– Si siente poca presión coloque un soporte debajo debajo de CORDUS (libreta, toalla doblada) hasta sentir presión suficiente.
– Si entre ejercicio y ejercicio le cuesta incorporarse (normalmente esto ocurre durante las primeras sesiones de la corrección torácica) como alternativa puede rodar a su costado y de esta forma sacar el aparato.
Recomendación: Si tiene espalda débil empiece a realizar sus terapias en su cama o sillón, y vaya aumentando la intensidad de los ejercicios paulatinamente. De esta forma también obtendrá grandes resultados.
Si tiene dolor severo o problema grave en alguna vértebra, se recomienda no poner el aparato en dicha zona durante las primeras 10 o 15 sesiones, después comience a ponerlo de forma moderada*.

Si durante la sesión aparece alguna molestia fuerte en un punto de aplicación de CORDUS, muévalo un poco arriba o abajo.

Para reducir presión coloque algún soporte debajo de otras zonas de la espalda

Para suavisar el contacto coloque una toalla doblada sobre CORDUS (si es necesario)

Para aumentar presión coloque una toalla o libreta debajo de CORDUS

Usando toallas o almohadas podrá reducir la presión y tener mayor comodidad

Asegurese de alinear correctamente su cuerpo

 

*Forma moderada

  • Usar CORDUS de forma moderada significa regular la presión mediante soportes o aplicándolo sobre una cama o sillón de respaldo alto, esto para que no sienta molestia. Debe sentir presión tolerable, nunca dolor.
  • Usando soportes puede regular la presión, cuando ésta disminuya los puede quitar poco a poco (quite uno o dos libros, o coloque una toalla de menor grosor).
  • Asegúrese de que la columna se encuentre justo en el centro de CORDUS, no pasa nada si varía un poco la ubicación en los puntos recomendados en este manual, es decir, lo puede colocar un poco más arriba o abajo sin ningún problema.
  • Si tiene algún padecimiento que cause mucho dolor no ponga el aparato en el área donde se origina, durante las primeras 10 sesiones colóquelo de 3 a 4 cm arriba o abajo de ese punto.
  • Solicite ayuda de otra persona en caso de debilidad u obesidad, o bien, uselo sobre su cama, superficie suave o sentado en un sillón de respaldo alto (los resultados serán igual de eficaces, aunque requerirá de un mayor número de sesiones).
  • Para mayor eficiencia le recomendamos usar CORDUS junto con SACRUS, añadir ejercicios especiales según su diagnóstico y tomar suplementos para mejorar el cartílago. Consulte a su médico.

Frecuencia de uso

  • Normalmente CORDUS se usa cada tercer día, de 3 a 4 minutos en cada punto (excepto zonas contraindicadas).
  • Un ciclo básico se compone de 10 sesiones. Después de terminado un ciclo se recomienda un intervalo de descanso de una semana y después repetir el ciclo, o usarlo una o dos veces a la semana.
  • Consulte a su médico para saber si puede usarlo más a menudo (cada día o en algunos casos hasta dos veces al día). Si al otro día siente su espalda un poco adolorida, no use el aparato de 1 a 2 días.

Aplicación básica de CORDUS

Independientemente de la localización de su dolencia en la columna vertebral, le recomendamos aplicar todos los puntos básicos aquí indicados (excepto zonas contraindicadas).
Es importante que la columna esté posada correctamente entre las puntas de CORDUS (centrada). No se preocupe por la precisión de los puntos. No hay problema si el aparato queda un poco arriba o abajo del punto a trabajar.
Después de 2 o 3 sesiones puede aplicar no sólo en los puntos básicos sino también debajo de cualquier vértebra (excepto zonas contraindicadas).

La sesión puede ser realizada en piso, en cama o en sofá/sillón con respaldo inclinado.

Zona Cervical – Puntos 1 y 2

Zona Cervical – Puntos 1 y 2

Zona Cervical – Puntos 1 y 2

Zona Cervical – Puntos 1 y 2

Zona Cervical – Puntos 1 y 2

Zona Cervical – Puntos 1 y 2

Lado C: Cervical

Lado D: Dorsal – Coxis

Lado L: Lumbar – Sacro

 

ESQUEMA BÁSICO DEL USO DE CORDUS

¡PRECAUCIÓN! No utilice CORDUS sin antes haber leído las PÁGINAS ANTERIORES de este manual.

ZONA CERVICAL

Punto 1: Entre vértebras C2-C3

CORDUS se coloca transversalmente al eje de la columna vertebral con el lado C debajo del cráneo (foto 1) Si siente que CORDUS resbala o cambia de posición, sosténgalo con las manos (foto 2.1) o coloque una toalla en el hueco entre el CORDUS y su cuello. (foto 2.2 y 2.3)
En caso de sentir molestia puede poner una toalla encima de CORDUS para disminuir la presión. (foto 2.4)

Punto 2: Entre vértebras C5-C6

Para encontrar este punto, ubique con su dedo la vértebra 7 (que es el hueso que sobresale) y coloque CORDUS un poco arriba (lado C). En caso de sentir poca presión, entrelace las manos y colóquelas debajo de su cabeza pegando la barbilla al pecho sin hacer esfuerzo y sin levantar la cabeza (foto 3), también puede darle altura a CORDUS, usando una toalla o libreta debajo de él (foto 4).

Recomendación general para zona cervical:
Para mayor profundidad en zona cervical, después de 3 o 5 sesiones, puede hacer dos medios giros cortos y suaves con su cabeza, uno a la derecha y el otro a la izquierda, guardando el eje de la columna (sobre CORDUS). En el punto límite de movimiento o donde sienta molestia, mantenga esa posición por 20s y regrese su cabeza a la posición central.
Al terminar el trabajo en la zona cervical:
Se debe reactivar el tono muscular en esta zona. Retire CORDUS, doble las rodillas y ponga las manos entrelazadas detrás de su cabeza, inhale y al exhalar lleve su barbilla al pecho con un 20/30% de esfuerzo; manténgase en esta posición de 8 a 10s ¡Mantenga su respiración! (foto 5); al terminar vuelva lentamente a la posición inicial. Repita lo mismo con piernas estiradas.

 

ZONA DORSAL (TORÁCICA)

IMPORTANTE: Durante el uso de CORDUS no debe experimentar dolor ni molestia, sólo presión. Usted puede controlar la presión que ejerce el aparato en su espalda con ayuda de soportes. Si algún punto le causa demasiada molestia o incomodidad aún y colocando soportes, use CORDUS en su sofá/sillón durante las primeras 5 o 10 sesiones.

Punto 3: Entre vértebras T2-T3

Coloque el lado “D” de CORDUS por encima de los omóplatos, de 4 a 5 cm debajo de la vértebra C7 (la vértebra que sobresale a la altura de los hombros) (foto 6). Para personas con poca flexibilidad sugerimos acostarse en posición inicial y colocar CORDUS en el punto anterior (2 de cervicales) con el lado “D” hacia arriba, después levante su torso hasta que pueda usar su mano para deslizar CORDUS aprox. 6 cm hacia sus pies y vuelva a acostarse apoyándose en sus codos hasta sentir su columna centrada. Se recomienda usar un soporte de aprox. 3 o 4 cm de altura (toalla, almohada, libro) debajo de la cabeza. Para dar más presión puede estirar los brazos por detrás de la cabeza o debajo de ella (foto 7) o déjelos a los costados. Si la presión es demasiada, enrolle una toalla gruesa y coloquela junto a CORDUS para reducir el peso de la cabeza. (foto 7.1)

Punto 4: Entre vértebras T8-T9 o T9-T10

Por debajo de los omóplatos con lado “D” (foto 8). En esta zona la mayoría de las personas tenemos poca flexibilidad, recomendamos aplicar CORDUS en la primera sesión usando un soporte de aprox. 5 cm de altura (libros, toallas) colocado debajo de su cadera (levante las rodillas, suba su cadera y ponga debajo el soporte), con sus manos coloque CORDUS en lado “D” debajo de los omóplatos (aprox. en la proyección de la boca del estómago), baje su cadera lentamente. Puede regular la presión de CORDUS añadiendo o quitando altura al soporte. Para no sentir incomodidad por el desequilibrio del cuerpo resultado de “demasiada altura” de su cadera (más de 8 cm), añada un soporte debajo de omóplatos (toalla doblada), con esto obtendrá una posición más horizontal (foto 9) o use CORDUS en sillón (foto 8.1)
Recomendación general para zona torácica: Al terminar el trabajo en la zona torácica, retire CORDUS. Para reactivar el tono muscular en esta zona, estire piernas y brazos por detrás de la cabeza y con un esfuerzo de 20-30% mantenga el estiramiento en todo el cuerpo por 10-15 s. ¡Mantenga su respiración! (foto 10).

ZONA LUMBAR

Sin importar donde tenga el padecimiento, realice completa su sesión con CORDUS, desde zona cervical hasta zona del coxis.

IMPORTANTE: Durante el uso de CORDUS no debe experimentar dolor ni molestia, sólo presión. Usted puede controlar la presión que ejerce el aparato en su espalda con ayuda de soportes. Si algún punto le causa demasiada molestia o incomodidad, use CORDUS en esta zona sobre su cama o sillón durante las primeras 5 ó 10 sesiones.

Punto 5: Entre vértebras L1-L2

Para descargar la zona lumbar, coloque CORDUS en lado “L” en la zona lumbar de la columna vertebral. Levante la cadera, tome CORDUS por los extremos con las dos manos y colóquelo en la parte superior de los lumbares (aprox. 1cm arriba de la proyección del ombligo). Recuéstese sobre CORDUS y relájese.
En caso de sentir demasiada presión use soportes debajo del sacro. (foto 11)

Punto 6: Entre vértebras L4-L5

Coloque CORDUS un poco arriba del sacro (L4 – L5); (foto 12), busque con sus pulgares los dos huesos grandes de la cadera al lado de la columna y ponga el CORDUS un poco arriba de esta zona. Otra manera de ubicar este punto es al terminar el punto 5 subir la cadera y deslizar el CORDUS en línea recta hacia sus pies aprox. 10 cm. Si usted coloca el aparato muy abajo, sentirá que las puntas cónicas pegan directamente al hueso sacro, si esto pasa, suba el CORDUS y colóquelo justo arriba del inicio del hueso sacro. Al colocar correctamente el punto 6, arriba del inicio del sacro, baje su cadera de manera que los glúteos toquen el piso y sienta que forma un arco. Los glúteos no pueden quedar “volando”. En caso de sentir demasiada presión use soportes debajo del sacro (ver explicación punto 4, foto 9).
Recomendación general para zona lumbar: Normalmente en la zona lumbar al doblar las rodillas se siente mayor presión. Si necesita más presión coloque sus pies sobre una silla o “eleve” el CORDUS poniendo algo debajo del CORDUS.

Concentre la atención en la respiración y en el foco de tensión, relaje este punto mentalmente.

Recuerde dejar CORDUS en cada punto de 3 a 4 minutos.

Punto *:

CORDUS se aplica en este punto cuando la persona presenta dolor ciático, de cadera y piernas. Antes de poner el CORDUS en este punto enrolle una toalla y colóquela debajo de la zona lumbar. Coloque el CORDUS en su lado “L” a la mitad de los glúteos, donde el sacro se transforma en el coxis (foto 13). Si esta posición le provoca molestia, pruebe deslizar el CORDUS centímetro por centímetro hacia abajo hasta encontrar una posición que no le cause molestia.
No intente aguantar la molestia, encuentre la posisión correcta. Estire las piernas.
Para suavizar el contacto puede poner una toalla sobre CORDUS (foto 13.1) o doble las rodillas.
Las manos se mantienen a los costados.

Punto 7:

Coloque el lado “D” de CORDUS debajo del coxis (última vértebra de la columna) y estire las piernas. (foto 14)

Al terminar el trabajo en la zona lumbar-sacro-coxis: retire CORDUS. Para reactivar el tono muscular en esta zona, sonstenga sus rodillas e intente empujarlas hacia delante sin soltarlas, con un 20 o 30% de esfuerzo continúe en esta posición por 10-15 s. (foto 15) ¡Mantenga su respiración! Aquí termina una sesión de CORDUS. Tranquilamente levántese de costado.
En caso de sufrir de dolor ciático o molestias en caderas y piernas, le recomendamos terminar la sesión con el siguiente ejercicio: acostado con las piernas estiradas, doble una rodilla, inhale y al exhalar con un esfuerzo de 20-30% pegue la rodilla al pecho, fije la rodilla en ese punto y continúe inhalando y exhalando, cada vez que exhale trate de pegar más la rodilla al pecho, haga esto durante dos minutos para cada pierna. Mantenga la cabeza pegada a la superficie y la otra pierna bien estirada. (foto 16)

 

Al terminar de usar Cordus para mayor efecto terapéutico, se recomienda evitar estar de pie, para no dar carga vertical a la columna vertebral, en caso de tener que trasladarse a otra recámara, apóyese en las paredes o muebles cercanos. También puede reposar en sillón o cama. Evite tener actividad física por las próximas dos horas.

USO EN SILLÓN: Toda la sesión o parte de la sesión puede ser llevada a cabo sentado en un sillón con respaldo inclinado o acostado sobre su cama, obteniendo buenos resultados. Los últimos puntos sacro y coxis se deben hacer acostado. Los resultados serán positivos.
Al terminar la sesión en el sillón:
Realice los movimientos para reactivar el tono muscular:
1) Inhale y al exhalar baje barbilla hacia el pecho durante 10 s.
2) Estire los brazos hacia arriba y mantener 10 s.
3) Abrace sus codos subiéndolos a la altura del pecho, inhale y estire su columna hacia arriba, mientras exhala gire el cuerpo en su propio eje hacia la derecha y mantenga 10 s, de nuevo inhale, estire su columna hacia arriba y al exhalar regrese a la posición inicial. Repita lo mismo hacia el lado izquierdo.

OTROS USOS/PUNTOS

Coloque CORDUS debajo del muslo de 3 a 4 min.

Use almohada como soporte de ayuda al usar cordus en sillón

También puede usar CORDUS en pantorrillas y tobillos. Para tener mayores beneficios, use
de 3 a 4 min. por pierna

Después de las primeras sesiones: puede sentir una pequeña molestia en una parte de la columna vertebral, mareo o picor (ligera quemazón) en la espalda, esto está asociado a la activación de la circulación sanguínea en el tejido endocrino, recuperación de la movilidad de las articulaciones y la activación de la energía de los meridianos de la espina dorsal.
Las personas con baja tensión arterial pueden llegar a sentir un ligero mareo debido a que el CORDUS disminuye un poco la presión sanguínea.
Durante o después de la sesión puede experimentar sensaciones raras como calor, frío, vibración o algo similar en su cuerpo. No se asuste, sus cadenas nerviosas se están reactivando, una o dos sesiones y desaparecerá. Se recomienda usar durante 2 o 3 sesiones CORDUS de forma suave.

PARA MEJORES RESULTADOS:
Use CORDUS según su diagnóstico. Lea las veces que sean necesarias y con atención todo el manual.
Haga ejercicios acorde a su diagnóstico: de 5 a 10 minutos diarios (los puede encontrar en YouTube).
Tome suplementos para mejorar el cartílago (consulte a su especialista).
Elimine malos hábitos que empeoren su problema: mala postura al sentarse, deshidratación, estrés, etc.

FICHA TÉCNICA
Material: ABC plástico hipoalergénico.
Peso: 200g
Tamaño: 19cm x 7cm. x 7 cm
Fuerza de magnetización: imanes de neodimio 01.14 – 01.17 tesla
País de origen: Rusia.
No se exponga a altas temperaturas.
No tengo dolor de espalda, ¿para qué usar Cordus?
No tener dolor en la espalda no significa que esté libre de problemas. Según estadísticas médicas el 70% de las personas que tienen problemas de hernias, desgaste, espasmos, etc. en la espalda no experimentan dolor y pueden vivir casí durante años y no darse cuenta, hasta que el malestar surge en una etapa avanzada, siendo necesario, en algunos casos, la cirugía.
Una cualidad de los músculos profundos intervertebrales es que no pueden relajarse por si mismos después de ser tensados. Todas las sobrecargas, malas emociones, estrés, miedo, provocan espasmos musculares y se van acumulando en estos músculos desde la niñes. Hay que tratar estos espasmos para que no se conviertan en enfermedades graves y no mermen el buen rendimiento del sistema inmunológico.
Ej: Todos acostumbramos cepillar los dientes diariamente, pero no se tiene el mismo hábito para cuidar la columna vertebral, siendo que este es el sistema más importante del cuerpo. CORDUS es ese “cepillo” que necesita su columna. Al inicio se recomienda realizar 1-2 cursos para tratar los espasmos acumulados silenciosamente en su espalda, posteriormente use el aparato una o dos veces a la semana. Además CORDUS puede ser su mejor aliado anti-estrés.

CORDUS como detector de los problemas
Si al usar el aparato experimenta molestia en alguna zona de columna u otra parte de cuerpo, significa que CORDUS detectó el origen de un problema. Se recomienda hacer un diagnóstico con un especialista

Enfermedades en órganos internos

CORDUS es un complemento efectivo en el tratamiento de enfermedades de los órganos internos.
Cada vértebra de la columna está conectada a un órgano interno en especifico. La señal del cerebro pasa hacia cierta vertebra y después llega al órgano indicado, y viceversa.
En caso de aparecer fuertes espasmos musculares se afectará la correcta comunicación entre el cerebro y el órgano interno, con el tiempo el órgano empezará a fallar y a doler. En estos casos el consumo de medicamentos no ayudará, ya que la raíz del problema está en la columna. CORDUS quita los espasmos de los músculos profundos, lo cual ayuda a recuperar la motricidad y conexión de la columna.
Liberando la columna de los espasmos musculares, mejorará el flujo de energía y su sistema inmunológico.

¿CORDUS no le ayudó? ¿No ha sentido mejoría?
Menos del 1% de nuestros clientes no logran obtener resultados. Según nuestras investigaciones esto se relaciona a:
– Incorrecto uso del aparato, consecuencia de no leer con atención el manual
– No tener un diagnóstico correcto
– No ser constante en sus terapias con CORDUS.
– Si no ven resultados inmediatos dejan de usar el aparato.

Si CORDUS no le ayuda a solucionar su malestar de forma rápida puede ser porque para su diagnóstico son necesarias más sesiones. Para otros diagnósticos como son los degenerativos, el aparato no cura el padecimiento, pero puede ayudar a detener el avance de la enfermedad, lo que también es un buen resultado. En estos casos le recomendamos no suspender el uso del aparato, sino complementarlo con otros tipos de terapias. Consulte a su médico.
El uso constante del aparato dará mejoría para su columna y el resto del organismo. Es como tener su propio masajista, quiropráctico y acupunturista en casa.
Si logró buenos resultados con CORDUS, no dejé de usarlo. Relájese con CORDUS por lo menos una vez a la semana. Los malos hábitos de la vida diaria provocan la aparición de espasmos musculares causantes de un sin número de padecimientos. Haga de CORDUS parte de su vida.