Existen varios efectos positivos sobre la columna al caminar. En general, el ejercicio es una muy buena opción tanto para tratar, como para prevenir el dolor de espalda. Efectos positivos sobre la columna al caminar Caminar ayuda en varios sentidos a la columna, por ejemplo: Puede ayudarte a bajar de peso, disminuyendo la presión de tu Leer más¿Caminar ayuda a mejorar la calidad de vida de tu columna?[…]
La causa de la infertilidad en las mujeres podría estar relacionada a la salud de la columna vertebral (por cierto, aunque no sientas dolor) ya que puede deberse a fallas en el sistema nervioso que pasa a través de esta zona, así como una mala circulación de la sangre. Intentar tratamientos con hormonas sin resolver Leer más¡Cuidado! Infertilidad a causa de la columna[…]
¿Al conducir tienes dolor de espalda? Este malestar tan común es un signo de que algo no anda bien en tu columna, dado que puede causar problemas severos de pérdida de movilidad por nervios involucrados detrás de la columna vertebral que a su vez afectan funciones en órganos importantes, lo que sólo podrá corregirse con Leer másConducir provoca lumbalgia, ciática y hernias discales ¿Cómo resolverlo?[…]
Un dato alarmante revela que hasta el 90% de las operaciones quirúrgicas por hernias discales en la columna pueden evitarse a través de métodos no invasivos. El dolor de espalda es tan común, que el 80% de la población llega a padecerlo por lo menos una vez en su vida, la causa del 10% es por Leer más90% de las cirugías por hernias discales se pueden evitar con métodos no invasivos[…]
El calzado con tacón alto provoca que el peso del cuerpo se desplace hacia delante, lo que obliga a romper la curva natural de tu columna. Para compensar este desequilibrio el cuerpo adopta una mala postura, que genera dolor de espalda y en casos graves provoca lesiones irreversibles en los músculos profundos de las vértebras Leer másUsar tacones podría deformar tu columna vertebral y llevarte a cirugía 👠[…]
