¿Cómo aliviar cólicos de riñón?

¿Cómo aliviar los molestos cólicos de riñón en forma natural?

También conocido como cólico nefrítico, el dolor de riñón en la mayoría de casos es una verdadera tortura. Incluso, se ha comprobado que es uno de los dolores más intensos que existe y llega a superar al dolor de parto o al de romperse un hueso. Este dolor repentino inicia en la espalda, a la altura de los riñones Leer más¿Cómo aliviar los molestos cólicos de riñón en forma natural?[…]

¿Cómo nutrir los cartílagos para tratar Hernias Discales?

¿Cómo nutrir los cartílagos para tratar Hernias Discales? Los mejores suplementos

Gracias a los cartílagos localizados en las articulaciones nuestro cuerpo no es una estructura rígida compuesta de huesos y tiene libertad de movimiento. Sin embargo, pueden desgastarse y aparecer Hernias Discales en la columna, si no las cuidamos correctamente. Para lograr esto el disco de cartílago, que es un tejido elástico entre las vértebras que Leer más¿Cómo nutrir los cartílagos para tratar Hernias Discales? Los mejores suplementos[…]

¿Cómo prevenir o tratar el desgaste de los discos de cartílago en la columna?

Gracias a los cartílagos localizados en las articulaciones, nuestro cuerpo tiene libertad de movimiento y no es una estructura rígida compuesta de huesos. Los discos intervertebrales, son ese tejido elástico cartilaginoso que están entre las vértebras y evitan que choquen entre ellas. Si no cuidamos las articulaciones de la columna correctamente, éstas se desgastan y  Leer más¿Cómo prevenir o tratar el desgaste de los discos de cartílago en la columna?[…]

Conoce la diferencia entre lumbalgia y dolor de riñones ¿Nervio ciático?

Cuando nos duele la espalda baja por lo general lo atribuimos a la lumbalgia. Sin embargo, al acudir al doctor existe la posibilidad de que el diagnóstico sea algún problema en los riñones. A continuación te decimos cuál es la diferencia y cómo identificarlo. La lumbalgia es un dolor en la espalda baja, ocasionado por Leer másConoce la diferencia entre lumbalgia y dolor de riñones ¿Nervio ciático?[…]

El estrés y la tensión muscular. 

El estrés y la tensión muscular. 

¿Sabías que Cordus te ayuda a aliviar el dolor de espalda ocasionado por el estrés? Las emociones son capaces de afectar a nuestro cuerpo físicamente. A nivel cerebral, la amígdala y el hipocampo, dos estructuras que forman parte del sistema límbico, se encargan de almacenar y gestionar las emociones. Sin embargo, el cuerpo también se Leer másEl estrés y la tensión muscular. […]

Trabaja en casa sin dolor de espalda

Cuida tu higiene postural desde casa

A lo largo del día las personas adoptan diferentes posturas dependiendo de las actividades que desempeñen. Los malos hábitos posturales como estar mucho tiempo en la misma posición, movimientos repetitivos, posturas forzadas y mantenidas, realización de actividades que requieran fuerza o sedentarismo, pueden desencadenar dolores de espalda. Si estas molestias no son tratadas a tiempo, Leer másCuida tu higiene postural desde casa[…]

Hernias discales en jovenes: causas, síntomas y recomendaciones.

En los últimos años se ha incrementado drásticamente la aparición de hernias de disco en pacientes jóvenes de los 17 hasta los 35 años de edad. La zona más común en la que aparecen es en la región lumbar, en donde una vez que se sale el núcleo pulposo del disco intervertebral, éste genera dolor Leer másHernias discales en jovenes: causas, síntomas y recomendaciones.[…]

¿Caminar ayuda a mejorar la calidad de vida de tu columna?

¿Caminar ayuda a mejorar la calidad de vida de tu columna?

Existen varios efectos positivos sobre la columna al caminar. En general, el ejercicio es una muy buena opción tanto para tratar, como para prevenir el dolor de espalda. Efectos positivos sobre la columna al caminar Caminar ayuda en varios sentidos a la columna, por ejemplo: Puede ayudarte a bajar de peso, disminuyendo la presión de tu Leer más¿Caminar ayuda a mejorar la calidad de vida de tu columna?[…]

Escoliosis idiopática en adolescentes

Escoliosis idiopática (En adolescentes)

¿Qué es escoliosis? Escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral. La escoliosis idiopática del adolescente (Adolescent Idiopathic Scoliosis, AIS por su nombre y sigla en inglés) es el nombre médico del tipo más común de escoliosis. Ocurre en niños mayores de 10 años y en adolescentes. Idiopática, significa que se desconoce la causa. La curvatura Leer másEscoliosis idiopática (En adolescentes)[…]

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